Como funciona o Setembro Amarelo?
É uma forma de prevenção e sensibilização da saúde mental referente ao suicídio.
E o que as pessoas com tais pensamentos precisam? Alguém que as escute de maneira calma e tranquila em silêncio e sem dar conselhos. É na escuta que o amor começa.
Devemos sempre oferecer o acolhimento, ouvir e auxiliar na busca por ajuda a aquele que está em sofrimento.
10 de setembro é o Dia Mundial de Prevenção ao Suicídio. Então vamos nos prevenir, e perceber aqueles que estão próximos, que podem estar passando por algum tipo de sofrimento. Vamos detectar e identificar o que está fazendo mal, vamos procurar ajudar quando necessário.
Vamos ficar atentos aos sinais de que a saúde mental pode estar comprometida, sinais de ansiedade, palpitação ou sintomas depressivos, alterações do ritmo alimentar, aumento ou diminuição da fome ou sono, cansaço excessivo e aquela sensação de que não vai dar conta, tudo isso pode ser indicativos.
Então busque se cuidar, previna-se ou busque tratar o que te incomoda. Busque um profissional psicólogo, faça terapia!!!
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